Salade de penne aux pousses d’épinards et tomates cerise

Notez Donnez votre avis

Type de plat

Plat Plat

Niveau de difficulté

1 Facile

Temps de cuisson

 10 min

Temps de préparation

 20 min

 

Crédit photo :

Salade-penne_Ducros_304_240.jpg
Recette Salade de penne aux pousses d’épinards et tomates cerise
Ducros

Ducros

 

Ingrédients pour 4 personnes:

Ingrédients pour 1 personne :
• 60 g de pâtes Penne
• 1 c. à café d’huile d’olive
• 1 c. à café de vinaigre balsamique
• 1/4 c. à café de Romarin Ducros
• 1/4 c. à café d’Ail semoule Ducros
• 1/4 c. à café de Thym Ducros
• 1/4 c. à café d’Origan Ducros
• 1/4 c. à café de Basilic Ducros
• 2 tours de moulin Sel de Méditerranée Ducros
• 15 g de pousses d’épinard
• 10 tomates cerise, coupées en 2
• 25 g de mozzarella en billes, coupées en 2

Préparation de la recette Salade de penne aux pousses d’épinards et tomates cerise


1.Faites cuire les pâtes selon les instructions de l'emballage.
2.Pendant ce temps, mélangez l'huile d'olive, le vinaigre, les herbes, et le sel dans un saladier.
3. Egouttez les pâtes, puis ajoutez-les au saladier, mélangez. Incorporez les feuilles d'épinards, les tomates et la mozzarella, mélangez à nouveau pour les enrober de sauce.

Et pour un menu complet en un tour de main :
Cette salade de pâtes peut être facilement accompagnée, et vous permettre ainsi de réaliser un repas équilibré et de faire une vraie pause déjeuner dans la journée.

Suggestion d'accompagnement :
Salade de penne aux pousses d'épinards et tomates cerise
2 tranches de jambon
Banane

Les petites astuces :
Vous pouvez aussi prendre un peu d'avance le week-end pour la semaine en préparant différents ingrédients séparés : pâtes, riz, dés de poulet, petits légumes... Puis chaque jour les associer de manière différente en ajoutant herbes et épices au goût du jour. Parce que les salades sont souvent appréciées lorsque l'on déjeune au bureau, pensez à varier vos assaisonnements : composez une sauce
légère à base de yaourt et de fines herbes.
Une autre astuce consiste à utiliser les restes de la cuisine du week-end. Revisités en sandwich ou salades composées, et agrémentés de notes épicées, ils joindront l'utile à l'agréable.


Commentez, votre avis nous intéresse

Votre avis nous intéresse
Pour publier un commentaire, vous devez être connecté.

 

Créer un compteSe connecter

Fermer
Fermer
Fermer
Fermer
Fermer

Vous aimez cette page ?

Réduire taille du texteAugmenter taille du texte
Recettes de cuisine, entrées, plats, desserts : Nouvelles recettes - Recettes vues à la télé - Recettes en vidéo - Recettes thématiques - Menu de la semaine - Vos recettes - Proposez votre recette - Tableau de conversion - Toutes les listes de recettes de cuisine
Magazine : Actualité gourmande - Bien-être - Art de la table - Voyage en France - Autour du monde - Produits de saison - Fromages - Portraits de chef
TV : Les émissions - Les animateurs - Les vidéos - Tous les programmes - S'abonner à Cuisine+
Vidéos : Recettes vidéo de Pâques - Recettes en vidéo - Recettes d'entrées en vidéo - Recettes de plats en vidéo - Recettes de desserts en vidéo - Toutes les recettes en vidéo - Podcast
Le Club : S' inscrire - Jeux - Newsletters Cuisine+ - Mon carnet - Playlist vidéo - Mon Compte - RSS