Mon menu minceur : Ananas et mandarine

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Type de plat

Dessert Dessert

Niveau de difficulté

1 Facile

Temps de cuisson

 2 minutes

Temps de préparation

 5 minutes

 

Crédit photo :

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Recette Mon menu minceur : Ananas et mandarine

Ingrédients pour 4 personnes:

1 ananas victoria
2 mandarines
2c à s de pistaches
1 c à s de miel
1 bâton de cannelle
1 verre de rhum

Préparation de la recette Mon menu minceur : Ananas et mandarine


Couper l'ananas en 2, le vider et découper la chair en dés.Poêler sans matière grasse les dés d'ananas, les quartiers de mandarines, les pistaches.Rajouter le miel, la cannelle et le rhum.Servir dans le demi ananas vidé.


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