Terrine mauritanienne

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Type de plat

Plat Plat

Niveau de difficulté

2 Moyen

Temps de cuisson

 40 minutes

Temps de préparation

 20 minutes

 

Crédit photo :

stockfood
Recette Terrine mauritanienne

Ingrédients pour 4 personnes:

1 aubergine
100 g de pois chiches
100 g de lentilles corail
1 poivron rouge
½ cuil. à café de paprika moulu
1 cuil. à café de cumin moulu
1 cuil. à café de harissa
1 cuil. à café de coriandre moulu
2 cuil. à soupe de beurre de cuisson
1 feuille de laurier
Sel
2 tomates
4 cuil. à soupe de cacahuètes hachées
3 œufs
Cumin

Préparation de la recette Terrine mauritanienne


1. Préchauffez le four à 200°C.

2. Rincez les pois chiches et faites les tremper 2 heures dans l'eau froide. Rincez les lentilles. Nettoyez le poivron, retirez les graines et la peau blanche et coupez-le en dés. Coupez l'aubergine en dés, saupoudrez de sel. Ebouillantez, pelez et épépinez les tomates, coupez-les en dés.

3. Chauffez le beurre de cuisson dans une poêle pouvant aller au four. Faites-y revenir les épices, ajoutez les pois chiches égouttés et les lentilles.

4.  Versez 1 l d'eau et la feuille de laurier, couvrez et laissez mijoter jusqu'à ce que les légumes soient bien tendres. Remuez de temps en temps, ajoutez au besoin encore un peu d'eau. Juste avant la fin de cuisson ajoutez les cacahuètes. Rectifiez l'assaisonnement, retirez la feuille de laurier et réservez. Battez les œufs en omelette avec une cuillère à soupe de légumes puis mélangez rapidement avec les légumes refroidis.

5. Couvrez la poêle de papier aluminium et enfournez pour 30 minutes.
Servez chaud ou tiède saupoudré de cumin.

 


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Les commentaires des internautes

yanbou de lille, 06/02/2012 :

recette sans grand intêret, autant prendre les mêmes ingrédients et s'en faire une omelette : c'est beaucoup moins de travail... !

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