Mardi 22 Mai 16748 recettes - 2006 vidéos
Recettes de cuisine, 100% vidéo
> Recettes de cuisine, entrées, plats, desserts
> Smoothie banane et fruits rouges
Dessert
Facile
aucun
10 mn
Luminarc
2 bananes
200 g de fruits des bois surgelés (myrtilles, mûres, framboises, etc.)
1 yaourt velouté
2 cuillères à café de miel
Versez les fruits surgelés dans le bol d'un robot mixer ou d'un blender.
Ajoutez les bananes coupées en morceaux, le miel et le yaourt.
Mixez pendant 30 secondes pour avoir une texture onctueuse.
Servez immédiatement pour conserver toutes les vitamines et la fraîcheur des fruits.
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