Smoothie banane et fruits rouges

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Type de plat

Dessert Dessert

Niveau de difficulté

1 Facile

Temps de cuisson

 aucun

Temps de préparation

 10 mn

 

Crédit photo :

luminarc
Recette Smoothie banane et fruits rouges
Luminarc

Luminarc

 

Ingrédients pour 4 personnes:

2 bananes
200 g de fruits des bois surgelés (myrtilles, mûres, framboises, etc.)
1 yaourt velouté
2 cuillères à café de miel

Préparation de la recette Smoothie banane et fruits rouges

Versez les fruits surgelés dans le bol d'un robot mixer ou d'un blender.
Ajoutez les bananes coupées en morceaux, le miel et le yaourt.
Mixez pendant 30 secondes pour avoir une texture onctueuse.
Servez immédiatement pour conserver toutes les vitamines et la fraîcheur des fruits.

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